ここ数年間
ずっと躁状態で経過して

自分も主治医も

これは反動がきたら
大変なうつになるかもと

戦々恐々だったのだけれど

いよいよ今月半ばから
怖れていたうつに突入したらしい

座っていたら疲れる
寝ていても疲れる

歩こうとしたら

まるでカメのようなペースで
やはり、すぐ疲れる

これは参ったと思っていたら

義両親や古い友人
フォロワーさんたちが

無理をしないでと
メッセージをくれたり

逼迫した生活費を
様々な形で助けてくれたりして

みんなの優しさが
弱気な心に染み渡る

この温かな優しさを僕も
いつか誰かのために

少しずつ返していけたら
嬉しいな

そんなことを思いながら
紅茶を飲み干した

今日もしあわせです。