藪から棒に

ダイエットを
しようかと思った

年末年始からの
食生活の乱れに加え

連日連夜の過食

増える一方の数字に
正直、辟易していた

いい機会かも知れない

痩せるとただ言っても
痩せられる人は少ない

あれこれと
熱心に手段を検討して

それなりに頑張り
途中で投げてしまう

そんなところだろう

それならば
特別なことは何もせず

まずは脂物や
ファーストフードを

当面のあいだ我慢して

魚介類や野菜と
サプリを組み合わせて

軽めで済ませる習慣を
付けてみようか、と

神妙に考えてみた

標準体重は遙か先

少しでも減ったならば
途中で飽きてしまっても

失うものは、無い。